Rendszeres erősítő edzések indulnak Szanyban felnőtteknek

Új mozgáslehetőséggel bővül Szany sportélete: rendszeres erősítő edzéseket szerveznek a felnőtt korosztály számára a helyi sportcsarnokban.

Az első alkalom 2026. április 10-én, pénteken 17 órakor kezdődik, és 18 óráig tart. A szervezők kiemelték, hogy az első edzés ingyenesen látogatható, így bárki kipróbálhatja a foglalkozást.

Az edzéseken stretching, mobilizáció és erőfejlesztés is szerepel a programban, így a résztvevők komplex, egészségmegőrző mozgásformában vehetnek részt.

A foglalkozásokat Nagy Zsófia fitness instruktor vezeti, aki minden érdeklődőt szeretettel vár. A részvételhez javasolt polifoam szőnyeg, ivóvíz és törölköző biztosítása.

A kezdeményezés célja, hogy a helyi lakosok számára rendszeres mozgási lehetőséget biztosítson, hozzájárulva az egészséges életmódhoz a Rábaközben.